Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2013
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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790 kcal
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Grasa: 23,00g | Prot: 37,75g | Carbh: 108,62g.
Desayuno: Teh (Buatan), Putih Telur. Almuerzo: Jus Apel, Pepes Tahu, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Merah. Cena: Apel. Pasa Bocas / Otros: Roti Keju. más...
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1833 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de acied_ove
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