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de hj
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1311 kcal
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Grasa: 32,37g | Prot: 78,94g | Carbh: 173,79g.
Almuerzo: Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Yoki Farofa Pronta, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Yoki Farofa Pronta, Arroz Branco (Cozido). más...
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2341 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos. más...
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