Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2205 kcal
|
Grasa: 87,58g | Prot: 110,73g | Carbh: 236,86g.
Desayuno: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Коркунов Горький Шоколад 70%, Orion Choco Pie Чёрная Смородина , Гост Сгущёнка с Сахаром, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Коркунов Горький Шоколад 70%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Epica Йогурт Яблоко-Корица. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Epica Йогурт Яблоко-Корица. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ксения Лопатина
|