|
2300 7:00 am
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2360 kcal
|
Grasa: 55,57g | Prot: 181,91g | Carbh: 289,09g.
Desayuno: Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Native Brown Cane Sugar, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, خس روماني (طويل), Carrots, Date, شوفان فلندي شوفان عضوي, Egg White. Almuerzo: أرض الطبيعة سمن بلدي, Zucchini, Skinless Chicken Breast, Green String Beans, Green Sweet Pepper, Butternut Winter Squash, Red Onions, Potato (with or Without Peel). Pasa Bocas / Otros: Twix بسكويت مقرمش بالكراميل و قطع الكراميل الطري, Red Delicious Apples. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AhmedFit
|