Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2456 kcal
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Grasa: 51,35g | Prot: 162,67g | Carbh: 338,26g.
Desayuno: Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Aardbeien, Bio+ Magere Yoghurt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine. Almuerzo: Appel, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Rundersaucijzen, Bloemkool, Remia Barbecue Tafelsaus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: River Kristal Helder Framboos-Bosbes, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Bio+ Magere Yoghurt, Druiven, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, River Cola 0 Procent Suiker, Peren, Jksups Ultra Whey Strawberry, Battle Bites Cookues & Cream, Banaan. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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