|
17.09.2020
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1084 kcal
|
Grasa: 42,99g | Prot: 50,49g | Carbh: 126,15g.
Desayuno: Tamek Çilek Reçeli , Siyah Zeytin, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Kurutulmuş Bütün Susam, Haşlanmış Yumurta, Karpuz, Kırmızı Domates, Tarabya Antep Peyniri. Cena: Unlüx Ekşi Mayalı Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Unlüx Ekşi Mayalı Tam Buğday Ekmeği, Ceviz, Şeftali. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayşe2023
|