Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 48,63g | Prot: 46,75g | Carbh: 136,63g.
Almuerzo: Alface, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Bergamota. Pasa Bocas / Otros: Vitao Cookies sem Glúten Cacau com Gotas de Cobertura Sabor Chocolate, Café com Açúcar, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Bolo de Leite Ninho, Feel Good Chá Branco com Lichia, Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo, Bergamota. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lidi0207
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