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steak tempe cs 188kkal yuk sarapan gais...
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899 kcal
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Grasa: 23,35g | Prot: 37,48g | Carbh: 140,13g.
Desayuno: Teh Hijau, Wortel Dimasak, Steak Tempe, Telur Rebus, Kentang Rebus. Almuerzo: Nestle Bear Brand Milk, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Cena: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Steak Tempe. Pasa Bocas / Otros: Melon, Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang), Pisang Kepok Rebus. más...
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 Comentarios
itu steaknya doang brp kalori kak
17 sep. 20 por el miembro: yosiayu8
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17 sep. 20 por el miembro: Deejund
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17 sep. 20 por el miembro: Andiummi
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18 sep. 20 por el miembro: yohanaaa_
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resep steak tempe nya donk kak
18 sep. 20 por el miembro: okta.yuhuu
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resep ateak tempe ala saya😂
100gr tempe di kukus, kemudian haluskan
beri 3 sendok kuah ayam kecap ..
bejek2 dahh..
trus bentuk bulat sedeng.
panggang di atas teplon yg di semprot sdkt minyak.. cuman begitu adek2 resepnya..
18 sep. 20 por el miembro: Deejund
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kebetulan hari ini saya masak ayam kecap buat anak.saya.. saya ambil kuahnya sekitar 3 sendok makan.. heheh
18 sep. 20 por el miembro: Deejund
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