Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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919 kcal
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Grasa: 33,66g | Prot: 78,21g | Carbh: 73,83g.
Almuerzo: Nasi Putih, Shirataki Nasi, Ikan Tongkol, Ikan Tongkol. Cena: Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih, Ayam Geprek. Pasa Bocas / Otros: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Pentol. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de amaazing04
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