Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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938 kcal
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Grasa: 33,27g | Prot: 73,49g | Carbh: 97,76g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Telur, Baking Soda, Pisang, Teh Tawar. Almuerzo: Pare, Kemangi, Tempe, Bawang Putih, Nasi Merah, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam, Kunyit. Cena: Sayap Ayam, Wortel, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah. Pasa Bocas / Otros: Bengkoang. más...
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196 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 27 minutos, Google Fit - 23 horas y 33 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de denasaqueen
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