Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
|
135 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2072 kcal
|
Grasa: 119,97g | Prot: 145,71g | Carbh: 95,48g.
Desayuno: Голицин Шоколад Молочный с Фруктозой без Сахара, Тушеные Овощи, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Ряба Майонез с Перепелиными Яйцами , Чай. Almuerzo: Растительное Масло, Домик в деревне Сметана 15%, Ермолино Сырники с Изюмом. Cena: Чай, Ашан Сыр Российский 50%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Голицин Шоколад Молочный с Фруктозой без Сахара. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Монолитдом
|