Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1836 kcal
|
Grasa: 85,25g | Prot: 62,55g | Carbh: 203,59g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Couve Manteiga Refogada, Pão Francês. Almuerzo: Carrefour Pepino em Conserva , Hemmer Beterraba em Conserva, Carne Moída Refogada, Nhoque de Batata Doce. Cena: Torta de Frango, Bombom de Morango. Pasa Bocas / Otros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. más...
|
|
2510 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mari_wc
|