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I weigh in on the evening let's see tomorrow 😊
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 41,74g | Prot: 104,20g | Carbh: 252,32g.
Desayuno: Canned Tuna, Pork, Egg, Carrots, Fuji Apples, Cucumber (with Peel), Lettuce, Pandesal. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes , White Rice, Inihaw na Bangus. Cena: Strawberries , Hershey's Cocoa 100% Cacao Natural Unsweetened, Bear Brand Powdered Milk, Right Harvest's Chia Seeds, Quaker Whole Grain Rolled Oats. Pasa Bocas / Otros: Whole Wheat Bread, Cantaloupe , Nestle Koko Krunch. más...
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1405 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de missqueenrubie
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