Diario de Lucas_Roch, 18 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
86 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2020:
659 kcal Grasa: 29,94g | Prot: 56,10g | Carbh: 38,61g.   Desayuno: Café, Queijo Mozzarella. Almuerzo: Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Mandioca Frita, Patinho. más...
2348 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
Perdiendo 17,4 kg a la Semana

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