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1309 kcal
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Grasa: 49,06g | Prot: 84,93g | Carbh: 133,09g.
Desayuno: Café com Açúcar, Pão Francês. Almuerzo: Alface, Tomates, Creme de Milho, Aurora Nuggets, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Morangos, Banana Prata, Tomates, Alface, Acém Cozido, Growth Supplements Multivitamínico. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements BCAA 2:1:1, Power One Pasta de Amendoim Integral, Hershey's Hershey's Mais, Água. más...
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