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1441 kcal
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Grasa: 52,73g | Prot: 38,42g | Carbh: 174,18g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Couve-de-Folhas, Ovo Cozido. Cena: Café com Açúcar, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Tacho do Casarão Bananada Tradicional, Skol Cerveja, Acarajé, Tangerina, Bom Sabor Biscoito Cream Cracker. más...
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3132 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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