Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1030 kcal
|
Grasa: 33,80g | Prot: 46,66g | Carbh: 137,24g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix. Almuerzo: Ikan Bandeng Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah. Cena: Nasi Merah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Melon. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Sisir Mentega. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reachipeachy
|