Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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383 kcal
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Grasa: 5,74g | Prot: 12,28g | Carbh: 74,58g.
Almuerzo: Buah Anggur, Roti Gandum, Madu, Fitbar Fitchips. Cena: Buah Anggur, Diamond Susu Low Fat. más...
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2912 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 45 minutos, Cardio - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindybahri.k
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