Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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750 kcal
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Grasa: 29,61g | Prot: 37,76g | Carbh: 89,74g.
Desayuno: Bolo de banana, Pasta de Amendoim. Almuerzo: Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido), Bife de Carne de Vaca, Brócolis, Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido). Cena: Pão de Leite, Sadia Mortadela Defumada. Pasa Bocas / Otros: Frooty Açaí . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maryazinhas2
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