Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 78,81g | Prot: 102,27g | Carbh: 72,67g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Carne Moída Refogada. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Frango (Empanado e Frito), Espetinho de Carne, Pif Paf Espetinho de Frango. Cena: Peixe Cação, Budweiser Cerveja Long Neck. Pasa Bocas / Otros: Leite (Leite Integral), Abacate Margarida, Vitamina de Abacate. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de iriarodri
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