Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 29,79g | Prot: 57,12g | Carbh: 127,30g.
Desayuno: Trader Joe's Shredded 3 Cheese Blend, Sam's Choice Uncured Black Forest Ham, Sam's Choice Uncured Black Forest Ham, Trader Giotto's Gnocchi Alla Sorrentina, Frieda's Edamame (Shelled). Almuerzo: Whole Milk, Trader Joe's Lightly Salted Rice Cakes, Trader Joe's Cocoa Crunch Cereal. Cena: Trader Joe's Carb Savvy Tortillas , Sam's Choice Uncured Black Forest Ham, Private Selection Shredded 3 Cheese Blend, Trader Joe's Cocoa Crunch Cereal, Trader Joe's Greek Whole Milk Yogurt Vanilla, Trader Joe's Shelled Edamame, Carrots . Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's 3 Seed Beet Crackers, Trader Joe's Soft Bite Mini Chocolate Hazelnut Biscotti, Trader Joe's Cocoa Crunch Cereal, Trader Joe's Greek Whole Milk Yogurt Vanilla. más...
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1393 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 46 minutos, Descansando - 13 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de supergirl147
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