Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 49,55g | Prot: 69,19g | Carbh: 200,15g.
Desayuno: Blue Band Margarin, Telur, Ellenka Fiber Creme, Sunpride Pisang Single, Garam, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Telur Ceplok, Cahkwe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mie Telur (Ditambah, Masak). Cena: Chia Seed, Cimory Yogurt Drink Strawberry, Semangka. Pasa Bocas / Otros: Wall's Paddle Pop Rainbow Power, Roti Goreng. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nanaspn
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