Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 83,42g | Prot: 109,69g | Carbh: 54,64g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Российский, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Котлета Куриная, Хохланд Творожный Сыр, Яичница. Almuerzo: Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de lyudmila-1
|