Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
|
112 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 36,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 53,19g | Prot: 54,41g | Carbh: 262,30g.
Desayuno: Tempe Goreng, Rebung Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Sup Ayam, Sayur Campuran, Telur Rebus, Nutriboost Nutriboost Rasa Jeruk. Almuerzo: Tape Singkong, Kentang Goreng, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. Cena: You C1000 Orange Water, Pisang Molen. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ravaneo
|