Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 55,97g | Prot: 30,55g | Carbh: 89,11g.
Desayuno: Minuto Verde Frutos del Bosque, Colun Leche Descremada, Danone Yogurt Griego Natural, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Lechuga, Guiso de Acelgas. Cena: Empanada de Queso, Empanada de Atún. Pasa Bocas / Otros: Colun Crema para Batir, Zanahoria, Manzana. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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