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2598 kcal
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Grasa: 104,33g | Prot: 152,47g | Carbh: 250,12g.
Desayuno: Kaffe, Coop Lätt Kvarg, ICA Basic Frysta Hallon, Amerikanska Pannkakor. Almuerzo: ICA Tortillabröd Medium , Coop Lätt Creme Fraiche 15%, Vitlök, Rödlök, Tomater, Malen Kyckling. Cena: Rydbergs Bearnaise Chili, Garant Wokmix Asiatisk, ICA Cottage Cheese Naturell, Bröderna Nilsson Ugnsgrillad Kycklingfilé , Ugnsbakad Potatis (Inget Fett Tillagt under Matlagningen). Pasa Bocas / Otros: Finax Sunt och Gott, Coop Lätt Kvarg Ananas & Passion, ICA Cottage Cheese Naturell. más...
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3212 kcal
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Ejercicio:
Padel - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de Falken41
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