Diario de fdo.barboza, 20 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2020:
1816 kcal Grasa: 61,49g | Prot: 93,50g | Carbh: 230,21g.   Desayuno: Miel, Plátano, PAM Aceite de Canola en Aerosol , Lala Leche Light , Extracto de Vainilla, Canela, Plátano, San Juan Claras de Huevo, Member's Mark Hojuelas de Avena. Almuerzo: Zumo de Limón, Chile Serrano, Cilantro, Cebollas, Jitomate, Aguacate, Knorr Caldo de Camarón , Sanissimo Salmas (Paquete), Camarones. Cena: Ajo, Canoil Aceite Comestible Puro de Canola, Señor Cactus Tortilla de Nopal , Zwan Queso Panela, Aguacate, Champiñones Cocidos. más...
2362 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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