Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
|
39,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1076 kcal
|
Grasa: 23,08g | Prot: 55,21g | Carbh: 169,11g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Банан, Каша пшеная, Пятерочка Лук Репчатый, Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Помидоры, Сахар, Кофе с молоком 😋☕. Almuerzo: Prisma Яблоко Антоновка, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Малина, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный), Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Апельсин, Чай с молоком. Cena: Оливковое Масло, Бедра в йогурте, Тыква, Помидоры, Лук. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Магнит Банан, Лук, Помидоры, Помидорка Томатная Паста, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Dr. Korner Хлебец Черничный, Зеленый Лук, Укроп, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanu5321
|