|
1205 kcal
|
Grasa: 54,63g | Prot: 86,93g | Carbh: 101,73g.
Desayuno: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 全家 大杯冰拿鐵, 蛋白, 柿子, 芭樂. Almuerzo: 野人舒食 經典原味, 炒茄子, 地瓜, 蛋白, 炒菠菜, 豌豆, 炒莧菜. Cena: 水蓮, 空心菜, 水煮肉片, 青花菜, 蛋白. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌 無調味綜合堅果. más...
|
|
1980 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 31 minutos, Descansando - 17 horas y 56 minutos, Durmiendo - 5 horas y 33 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|