|
Ура! Я вернулась,две недели не было возможности и сил следить за питанием...Переезд,школа,ремонт,смена режима у малышки в общем,как говориться , «спасибо что живой»🔥
И да спасибо,что с прежним весом и не набрала 👌🏻
Через две недели отпуск,в купальнике так куда летим не походишь,но чуть всхуднуть непомешает😌
Желайте удачи,граждане фс-совцы😆
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
277 kcal
|
Grasa: 14,76g | Prot: 13,38g | Carbh: 22,25g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Батон Нарезной, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. más...
|
peso estable
|