Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2013
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 41,50g | Prot: 40,94g | Carbh: 156,66g.
Desayuno: Tea with Honey, Stop & Shop Yellow Cheese, Wheat Crackers, Egg Omelet or Scrambled Egg. Almuerzo: Croutons, Bean Soup. Cena: White Rice, Vegetable Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Carrots, Pears. más...
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1332 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de romi.terzano
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