Diario de Helender, 21 sep. 20

завтрак.295ккал.яйца 80 гр,перец 50 гр,хлеб бородинский 40гр,хумус 15гр.за кажром кофе со сгущеным молоком(16 гр)

---

1017 kcal

Grasa: 29,92g | Prot: 85,34g | Carbh: 101,25g.   Desayuno: Полезные Продукты Хумус с Грибами, Домочай Хлеб Бородинский Аппетитный, Сладкий Красный Перец, Яйцо Куриное, Рогачев Сгущеное Молоко. Almuerzo: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Свинина, Домочай Хлеб Бородинский Аппетитный, Борщ Вегетарианский. Cena: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Gerber Спелая Груша, Gerber Спелая Груша. más...