Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 70,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 51,96g | Prot: 63,81g | Carbh: 165,89g.
Desayuno: Honey, Aldi Porridge Oats, Alpro Coconut Milk, Tesco Unsalted Mixed Nuts & Raisins. Almuerzo: Tesco Mixed Leaf Salad, Aldi Protein Bar, Cathedral City Cheddar Cheese, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Cena: Asda Chosen By You Sliced Beef, Morrisons German Pepperoni, Tesco Mixed Leaf Salad, Cathedral City Cheddar Cheese, Tesco Cherry Tomatoes, Spring Onions, Aldi Creamy Coleslaw. Pasa Bocas / Otros: Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Tea with Skimmed Milk, Honey. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Janie Adams
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