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體脂20.6
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45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 67,26g | Prot: 60,82g | Carbh: 91,81g.
Desayuno: 雞胸肉, 番茄, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 葡萄乾（無籽）, 拿鐵咖啡（低脂奶）, 水煮蛋, 玉美 高麗菜絲. Almuerzo: 炒空心菜, 冬瓜, 好媽媽 燒鰻, 白飯. Cena: 7-11 蒸地瓜, 糙米飯. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌 杏仁脆小魚, 冬瓜, 梨, Zespri 黃金奇異果, 大漢 板豆腐, 控肉, 亞尼克 生乳捲. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yihui Wu
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