Diario de M.Peres, 22 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
111,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 21,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2020:
1667 kcal Grasa: 75,42g | Prot: 65,11g | Carbh: 183,34g.   Desayuno: Brötchen, Gut & Günstig Käse Aufschnitt, Nutella Nutella, Milbona Ziegenkäse in Salzlake, Kemper Truthansalami, Bertolli Brotaufstrich. Cena: Sprite Sprite, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Ketchup, Aldi Cordon Bleu, Couscous (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Rührkuchen, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
Ganando 4,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de M.Peres


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.