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1227 kcal
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Grasa: 43,50g | Prot: 89,82g | Carbh: 105,33g.
Desayuno: Té Supremo Te, Unimarc Media Palta, Cena Pan Integral. Almuerzo: Super Pollo Filetitos de Pollo, Super Pollo Filetitos de Pollo, Salsa de Soya (Soja) (Bajo en Sodio), Frutos Del Maipo Salteado Chapsui Wok, Mas Vida Chapsui Col. Cena: Kraft Mayonesa, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Tia Rosa Tortilla, El Buen Corte Asado Americano, Tia Rosa Tortilla, Tia Rosa Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yogurt Protein + Trozos. más...
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1786 kcal
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Ejercicio:
día 1 - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de nico_gumera
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