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1002 kcal
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Grasa: 32,17g | Prot: 100,52g | Carbh: 79,90g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Boa Nata Queijo Minas Padrão. Almuerzo: Peito de Frango, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Banana Nanica, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Conquista Palmito, Salada de Folhas, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Pasa Bocas / Otros: NewNutrition Whey Protein Zero Lactose Sabor Baunilha, Quaker Farelo de Aveia. más...
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2017 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Rackel.
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