|
hari ini timbangan naik 0,5.. gara2 makanan ngaco 3hari kmren.. sedih deh yg harus nya minggu ini turun malah naik hiks hiks..
dilema emak2 kalo nyuapin anak ikut makan, jadi deh timbangan naik, aaaahhhh
|
1293 kcal
|
Grasa: 46,85g | Prot: 63,34g | Carbh: 159,00g.
Desayuno: Skippy Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Kraft Cheddar. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Nila (Ikan), Nasi Merah. Cena: Nasi Putih, ABC Sardines Saus Ekstra Pedas. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Kanzler Singles Hot, Rengginang, Rengginang, Mony Oats, Buah Naga, Buah Pir. más...
|
|