Diario de MazurovaM, 23 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
94,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2020:
1017 kcal Grasa: 35,59g | Prot: 81,50g | Carbh: 95,77g.   Desayuno: Данон Творог Мягкий 5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Яйцо, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Almuerzo: Красные Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Куриная Грудка Вареная, Макфа Макароны Отварные, Приготовленная Брюссельская Капуста. Cena: Красные Помидоры, Кубанский Молочник Кефир 1%, Данон Творог Мягкий 0%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. más...
2547 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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