Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 58,82g | Prot: 158,09g | Carbh: 128,00g.
Desayuno: Wonderslim Thermogenic, Calavo Avocado, Egg, Expo Fresh Strawberries. Almuerzo: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Boar's Head Virginia Brand Ham, Sweet Red Peppers, Blue Diamond Artisan Nut-Thins - Flax Seeds. Cena: McAlister's Deli Savannah Chopped Salad. Pasa Bocas / Otros: Wonderslim Thermogenic, Melaleuca Simply Fit, Publix Red Seedless Grapes, Elevate Protein Powder Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. más...
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2652 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de melpip111
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