|
I dag var jag ute med min man på promenad, det var ett tag sen som jag orkade gå i 1 timme och ca. 15 minuter.
Vi gick i skogen med våran hund.
Hoppas fortsätta med det.
Det gjorde Susen 🐕😍
|
513 kcal
|
Grasa: 14,38g | Prot: 27,23g | Carbh: 61,99g.
Desayuno: Asiatiska Päron, AXA Fiberberikade Havregryn, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Snabbkaffe (gjort på Pulver). Cena: ICA Morötter , ICA Förkokt Rödbeta, ICA I Love Eco Palsternacka, Coop Fläskkarré. más...
|
|
1449 kcal
|
Ejercicio:
Promenad - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|