Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 24,54g | Prot: 25,61g | Carbh: 147,71g.
Desayuno: Oboy O'boy Portion, Arla Mellanmjölk 1,5%, Havregrynsgröt. Almuerzo: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Familjen Dafgårds Grönsaksbiffar, Scan Falukorv. Cena: Grönt Äpple, Havregrynsgröt. Pasa Bocas / Otros: Garant Drömmar, Valio Yoghurt Jordgubb, Vindruvor, Delicato Hallongrotta, Banan, Lu Tuc Paprika, Watermelon Sticks, Marabou Mjölkchoklad , Grönt Äpple. más...
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1185 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de [Emelie]
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