Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 46,14g | Prot: 68,06g | Carbh: 168,50g.
Desayuno: Indomaret Abon Sapi, Telur Goreng tanpa Lemak, Sari Roti Tawar Kupas. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ceker, Tahu Bacem, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. Cena: Lontong, Sate Ayam. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Banana, Mony Oats, Roma Sari Gandum, Oreo Oreo Original, Buah Naga. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinaagustina
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