Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 43,63g | Prot: 59,52g | Carbh: 60,08g.
Desayuno: Keripik Tempe, Keripik Pisang. Almuerzo: Semangka, Tahu Goreng, Urap, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Cena: Opak, Tempe Goreng Tepung, Ikan Tongkol Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de whos.thiss
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