Diario de Cmv198825, 24 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2020:
1577 kcal Grasa: 74,77g | Prot: 91,17g | Carbh: 114,68g.   Desayuno: Cecinas Llanquihue Jamón Pierna Grado 2, Llanquihue Salame, Colun Queso Edam, Vivo Wraps. Almuerzo: Aceitunas Negras, Colun Flan Light Sabor Chocolate , Aceite de Oliva, Salmón Ahumado. Cena: Colun Queso Brie, Vino Cabernet Sauvignon, San Jorge Salame Italiano, Colun Queso Edam, Red Spoon Hummus con Tahini, Selz Galletas de Arroz con Lentejas y Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Colun Protein Plus!, Gourmet Chocolate Amargo en Polvo, Soprole Leche Descremada, Puripop Popcorn Oliva Sal de Mar. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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