Diario de janarabsb, 16 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
85 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2018:
2055 kcal Grasa: 77,83g | Prot: 104,68g | Carbh: 248,51g.   Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Blanquet de Peru (20g), Ovo (Inteiro), Vale do Sol Pão Integral tipo Australiano. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho, Salada Vinagrete, Pepino (Descascado), Pif Paf Meio da Asa de Frango, Cupim Assado. Cena: Pipoca Branca (em Óleo), Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Daiichi-Sankyo Colágeno+Vitamina C, Daiichi-Sankyo Colágeno+Vitamina C, Nescau Nescau Light, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Turma da Mônica Maçã, Santa Helena Paçoquita (20g). más...

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