Diario de Nisa Yakar, 24 sep. 20

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60’a kadar durmak yok🍏

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2020:

802 kcal

Grasa: 38,66g | Prot: 64,14g | Carbh: 48,24g. Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yulaflı Omlet, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yulaflı Omlet. Pasa Bocas / Otros: Dana Kavurma. más...

1980 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

ne guzelsin

24 sep. 20 por el miembro: arifffasa

Mol ver az soluklan

24 sep. 20 por el miembro: Zebbani

İyi akşamlar. Bacaklarını nasıl incelttiğini öğrenmem mümkün müdür?

24 sep. 20 por el miembro: Zeerdaa

Yak nisa .yakıcı nisa

24 sep. 20 por el miembro: ZeB-Ani

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