Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 41,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 64,59g | Prot: 72,55g | Carbh: 205,05g.
Desayuno: Dried Chia Seeds , Apple, Greenfields Original Yogurt. Almuerzo: Nasi Putih, Martabak Telur, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Beef Curry, Cheese Danish Pastry . Pasa Bocas / Otros: Mangga, Kerupuk Putih, Coffee (Brewed From Grounds) , Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Dry Macaroni . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de losschan
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