Diario de ErdbeerElfe, 24 sep. 20

schoko/chips attacke🙈
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2020:
1643 kcal Grasa: 80,77g | Prot: 75,39g | Carbh: 151,02g.   Almuerzo:  Kirschtomaten,  Gurke (Geschält), Leichter Genuss Limburger Leicht, Butter, Aldi Sandwichtoast Vollkorn , Ja! Salamisticks,  Feigen. Cena: Aldi Trauben Kernlos, Camembert, Aoste Stickado Classique, Ölz Mini Butter Croissant, Leerdammer Leger,  Butter, Lidl Dinkelkruste, Rispentomaten,  Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Salat Grillmix. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Naturals mit Balsamico, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Edeka Bio Haferbar Flapjack. más...
1759 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

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