Diario de fernhed, 25 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2020:
2694 kcal Grasa: 131,80g | Prot: 91,21g | Carbh: 280,14g.   Desayuno: ICA Lättyoghurt Blåbär/Vanilj, Kellogg's Corn Flakes, Gouda eller Edamer Ost, Flora Mjölkfri, Pågen Hönökaka. Almuerzo: Coca-cola Coca-Cola Light (Burk), McDonald's Pommes Frites (Mellan), McDonald's Big Mac. Cena: Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. Pasa Bocas / Otros: Bregott Bregott Ekologisk, Falu Råg Rut, Wienerbröd. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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